Poznajemy zioła okiem ekipy Twierdzy Zdrowia, nie tylko związane ze św. Hildegardą, ale tez takie, które są bardzo pomocne jesienią
i zima
by ten czas zdrowo przetrwać:)


Co tydzień będziemy zapoznawać Was z jedną roślinka
bliską naszemu sercu;


Dzisiaj -> Pulmonaria officinalis
Płucne ziele, suchotnik czyli Miodunka plamista❤️🔥






W chorobach górnych dróg oddechowych , kaszlu zwłaszcza suchym.

2 łyżki zalewamy 2 szkl wody i gotujemy Ok 10 mi od chwili zagotowania . Odstawiamy na 5 min przecedzamy i wlewamy do termosu . Popija się po posiłkach od 1/3 do 2/3 szklanki .

gdyż miodunka sprawdza nam się przy obecnie panujących infekcjach kataralnych, ponieważ zmniejsza wydzielanie śluzu i skraca zatem czas trwania infekcji.


Do wieczora wypił jeszcze dwie szklanki i było po kaszlu ( a był on na tyle intensywny ze przeszkadzał mu w mówieniu )



Warto ja łączyć z podbiaem i szantą zwyczajna by zwiększyć synergie jej działania
Co mówi nam Św Hildegarda o płucniku?
„ gdy złe i cuchnące soki wysyłają dym do ludzkiego mózgu, który kieruje ten dym do płuc i wywołuje w nich ból , wówczas niech ów człowiek weźmie miodunkę plamistą i ugotuje jà w wodzie , ale nie w winie , bowiem to ziele zagotowanie z winem byłoby słabsze . Tak ugotowany odwar i odcedzony przez ściereczkę wywar niech wleje do garnka i pije ponad tydzień . A kiedy zużyje ów napój , powinien ugotować jeszcze jeden w taki sam sposób. Winien go pic codziennie na czczo , aż wyzdrowieje„
Czy również :
„ poza tym człowiek, którego płuca są tak wzdęte, ze ma kaszel i problemy z oddychaniem, powinien ugotować miodunkę
w winie i często pic ten napój na czczo, a wyzdrowieje, bowiem płuca wzdęte na skutek niewłaściwego napływania żaru skurczą się pod wpływem chłodu miodunki zaś za sprawą ciepłego winka osiągną równowagę , dzięki czemu osiągną zdrowie”



piękne tworzy kępy i ślicznie tez kwitnie 
