Blog

PROSTO, TANIO, SKUTECZNIE!

„…Ranigast proszę kupić, Maalox czy Reni.. najlepiej Pani w aptece zapyta…pomoże na pewno, codziennie, a w razie ostrych objawów proszę łykać doraźnie…”

Ile razy w Waszym życiu usłyszeliście coś podobnego zgłaszając się z objawami odbijań, zgagi, refluksu itp?

ile razy korzystaliście z tych zdobyczy medycyny?

a może się mylę i nie spotkała Was ta przypadłość nigdy?

Jedna z najczęściej spotykanych dziś dolegliwości, dyskomfort olbrzymi, żrące działanie kwasu żołądkowego może objawiać się uczuciem pełności, problemami z wypróżnianiem, niestrawnością i nieprzyjemnym zapachem z ust.

W dzień uciążliwa zgaga odbiera komfort ze spożywania posiłków, a w nocy nie pozwala spokojnie spać. Czasami pojawiają się mdłości oraz będące ich następstwem wymioty.

…nie leczona prowadzi m.in. do wrzodów

Winą możemy obarczyć stres, fatalną dietę, używki, lekarstwa syntetyczne…

Dlatego warto rano pobudzić do pracy ślinianki, zjeść coś kwaśnego, taką taktyką załatwiamy 3 in1 dostarczamy kwasu, sporej część dziennej dawki witaminy C oraz leczymy wrzody jeśli są ich zawiązki lub już dobrze się rozsiały zarówno w żołądku i dwunastnicy.

Najlepiej 2 cytryny EKO bez dodatków

Jak? Banalnie prosta recepta:)

@ cieniutko obieramy cytrynki z żółtej skórki (

skórki obrane zostawiamy do kandyzowania) wszak w Twierdzy zero waste jest ważne;) wrzucamy cytry do sokowirówki. Pijemy KONIECZNIE na czczo z dobrą intencją:)

NIE BÓJCIE SIĘ- spróbujcie

W sezonie podrasować należy jeszcze dorzucając czarne, czerwone porzeczki, jagody, agrest, wszelkie jagodowe

Unikamy słodkich śniadań w postaci cukrów złożonych ,a tym bardziej w połączeniu z mąką (zero ciast, chleba z dżemikiem itp.), bowiem skutecznie blokują amylazę trzustkową (pomaga w trawieniu białek i cukrów)

Doraźnie kiedy przypadłość występuje sporadycznie, a nie ma nietolerancji lub alergii na kazeinę czy laktozę zamiast leków zobojętniający kwasy można wypić ok 100 ml słodkiej śmietanki lub wodę z solą kłodawską.

Dla pracy mózgu i doładowania na cały dzień mogą to być pełne płatki, kasze, trochę suszonych owoców oraz orzechów, natomiast szczególną uwagę zwracajmy na śniadaniowe jajo w diecie.. ono załatwi mnóstwo rozterek w procesach wewnątrz organizmu, zabezpieczając jego zapotrzebowanie w składniki na długo podczas aktywnego dnia.. (tylko z płynnym żółtkiem) pięknie zbalansuje cholesterol, który jest nam niezbędny do wielu procesów oraz prawidłowych funkcji mózgu..

Na obiad na pierwszy rzut wrzućcie białą kapustę, teraz młodą, która składem również będzie eleganckim wsparciem dla śluzówki żołądka, a (S- metylometionina) czyli witamina U w niej zawarta podrasuje mocno komórki wątrobowe.

Oprócz właściwości regeneracyjnych , zapobiegających wrzodom ma również udowodnione działanie wiązania metali ciężkich. Działa szeroko cytoprotekcyjnie (chroni komórki ) w przewodzie pokarmowym. Witamina ta jest bezcenna z wielu innych powodów (do tego wrócimy:)

Zadbajmy by w posiłku głównym nie zabrakło przypraw ostrzejszych, goryczkowych – kmin rzymski, bertram, galgant, chrzan, pieprz kubeba itp. JEDNAK ZERO PRODUKTÓW Z KONSERWANTAMI CZY TZW KUCHENNYCH TRUCIZN.

Wątroba to organ silny, ale dzisiejszy człowiek ma ją przestymulowaną, przemęczoną i często już niewydolną.

Żadnych śmietan, zaprawek, puszek, makaronów zwłaszcza z białej mąki

Zadziałajmy na mikro stany zapalne przewodu pokarmowego, pouszczelniajmy tkankę łączną, wzmocnimy serce dużą ilością potasu poprzez prostą recepturę kulinarną;

oliwa z oliwek dobrej jakości +pomidory + bertram + galgant + temp 90/100 stopni + na wierzch lucerna, natka, tymianek czy inne zielone zioła = emulsja wspierająca krążenie i elastyczność naczyń krwionośnych.

Taka bombowa pomidorowa pięknie nadaje się tez na ostatni posiłek, ogrzeje, wzmaga ” gładki ” sen i błogie zasypianie. Po niej wzrasta ochota na prace, życie oraz aktywne endorficzne przytulanie;)

W TWIERDZY ZDROWIA NIE ZNAJDZIESZ DIET, TU kompozycje ODŻYWIAJĄCE ADEKWATNE DO ZAPOTRZEBOWANIA OSOBNICZEGO ORAZ UNIWERSALNE RECEPTY NA PROSTE DOLEGLIWOŚCI.

Człowiek prawidłowo ożywiony nie odczuwa głodu!!

Głód powinien się pojawić dopiero przed posiłkiem.

Oczywiście są też inne metody naturalne wspomagające regulacje kwasów żołądkowych i prace górnego odcinka przewodu pokarmowego.. jednak ten obejmuje wiele obszarów, których zabezpieczenie dziś jest potrzebne w szybkim odcinku czasu.